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2023-11-27 22:07:52
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Individualmente, são bons. Juntos, são fenomenais. PQQ e CoQ10 são apenas um exemplo em que o todo é maior que a soma das partes.[1] Aqui’É assim que eles trabalham em sinergia para melhorar sua condição de saúde.

A coenzima Q10 (CoQ10) é um antioxidante que o seu corpo produz naturalmente. As suas células utilizam a CoQ10 para crescimento e manutenção. Os níveis de CoQ10 no seu corpo diminuem com a idade. Também se verificou que os níveis de CoQ10 são mais baixos em pessoas com certas condições, como doenças cardíacas, e naquelas que tomam medicamentos para baixar o colesterol chamados estatinas. A CoQ10 encontra-se em carnes, peixes e frutos secos. No entanto, a quantidade de CoQ10 encontrada nestas fontes alimentares não é suficiente para aumentar significativamente os níveis de CoQ10 no seu corpo. [2]

PQQ e CoQ10 auxiliam e melhoram a produção de energia em nível celular, portanto, quando combinados, esses suplementos atuam em conjunto para produzir mais energia mais rapidamente.
nEstimula a energia celular: a CoQ10 transporta elétrons e prótons através das membranas mitocondriais, ajudando a converter a energia dos alimentos em ATP, a energia produzida pelas células.
nProteção mitocondrial: A CoQ10 se converte em ubiquinol, um antioxidante que protege as mitocôndrias dos efeitos nocivos dos radicais livres, que aceleram o envelhecimento celular.
nO PQQ pode ajudar a melhorar a memória e prevenir o declínio cognitivo, restaurando células cerebrais e nervosas danificadas. Além disso, o PQQ também demonstrou promover a recuperação de acidente vascular cerebral (AVC) e infarto cerebral.
[1]bipri
[2]mayoclinic.drugs-supplements-coenzyme-q10/art-20362602